Инфракрасные сауны – общая информация

Компания "Водный Мир" предлагает Вашему вниманию инфракрасные сауны INFRADOC различной вместимости (1 чел. и более). Наши специалисты помогут Вам выбрать оптимальный вариант инфракрасной сауны для Вашей квартиры, соберут и установят ИК-сауну. Вы также сможете получить профессиональную консультацию по вопросам использования инфракрасной кабины-сауны в домашних условиях.

Инфракрасная сауна представляет собой кабину, изготовленную из натурального дерева. Внутри кабины установлены тыловые, угловые (фронтальные) и ножные инфракрасные излучатели (нагреватели) из специальной керамики. Сеанс в такой тепловой кабине длится приблизительно 30 минут, при температуре воздуха всего 40-50 градусов Цельсия.

Инфракрасные волны проникают в тело на глубину до 4 см, прогревая ткани, органы, мышцы, кости и суставы и ускоряя ток крови и других жидкостей тела. Возрастающая кровяная циркуляция в мускулах увеличивает метаболический обмен, который в свою очередь усиливает действие иммунной системы организма, улучшает питание мускулов, резко повышает снабжение тканей кислородом. Прогрев тканей тела вызывает естественную реакцию потоотделения.

В составе пота содержится около 80% воды и 20% твердых веществ, таких как жир, холестерин, токсины, кислоты, шлаки и т.п. (для сравнения – в обычной сауне тело прогревается на глубину 3-5 мм, а пот содержит 95% воды и 5% твердых веществ). Естественный процесс потоотделения в приятной, комфортабельной температуре гарантирует отличный уход за кожей, её оживление, очистку и омоложение.

Тело заряжается энергией, появляется отличное самочувствие. Кроме того температура тела повышается до 38,5 градусов Цельсия, имитируя естественную реакцию организма на инфекцию, при этом подавляется деятельность болезнетворных бактерий и вирусов.

Предлагаем Вам более подробно ознакомиться с информацией о воздействии проникающего инфракрасного излучения на организм человека.

Рекомендации по использованию инфракрасных саун

Во время сеанса необходимо соблюдать следующие правилам:

Для оптимального использования поддерживайте температуру в пределах 45-55 градусов Цельсия. Установка более высоких температур может привести к дискомфорту с очень небольшой терапевтической ценностью. Температура в кабине никогда не должна быть более 65 градусов Цельсия. Регулировать температуру можно в течение сеанса: регулируя вентиляционные клапаны или открыванием двери.

Для оптимальных результатов необходимо воздерживаться от использования ИК-сауны сразу после еды.

Важно сохранить водный баланс! Для этого необходимо пить воду до сеанса, в течение сеанса и после сеанса.

Не применяйте лосьон для тела до сеанса в тепловой кабине!

Используйте 2 или 3 полотенца: одно постелите на сидение, второе служит для вытирания пота с тела (вода оказывает большое сопротивление инфракрасному излучению!). На стенках ИК-кабины могут образоваться пятна, когда Вы опираетесь на боковые стенки, так как дерево легко впитывает пот. Третье полотенце поможет предотвратить это неприятное явление.

При первых признаках простуды или гриппа, увеличивая длительность сеанса, можно повысить активность иммунной системы.

По мере привыкания к инфракрасной сауне Вы можете увеличить сеанс до 45 минут или более. Пожалуйста, помните о водном балансе вашего организма в течение всего сеанса!

Обратите внимание, что первоначально многие люди с большим уровнем тяжелых металлов, химическими токсинами или пестицидами могут иметь трудности с потоотделением. Для некоторых может требоваться 5-10 сеансов прежде чем появится ощутимый объем пота, но непрерывное водное потребление уменьшит токсикацию организма. Даже без большого объема выделяемого пота, инфрасауна помогает выводить токсины через мочу, кишечник и волосы.

Чтобы прогреть лодыжки и ноги более эффективно, поднимите их. Любая область тела, которую Вы желаете более глубоко прогреть, должна быть помещена как можно ближе к инфракрасным нагревателям.

Сразу после окончания сеанса постарайтесь некоторое время (3-5 мин.) посидеть спокойно и не совершать резких движений, так как, даже после выхода из кабины, наблюдается повышенное потоотделение и циркуляция крови.

Инфракрасная кабина и косметология

Активизация циркуляции крови в кожном покрове под воздействием проникающего инфракрасного излучения приводит к расширению и очищению пор кожи. Удаляются отмершие клетки, кожа становится гладкой, упругой и эластичной.

В результате обильного потоотделения, раскрываются даже те поры, которые не функционировали много лет. Происходит очистка кожи, необходимая для проведения косметических процедур. Устраняется ряд кожных заболеваний: угревая сыпь, прыщи, крапивная сыпь, перхоть. Улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, кожа выглядит моложе.

Шрамы и рубцы на коже (даже коллоидные) смягчаются, а в ряде случаев рассасываются. Снижается уровень неприятных запахов, выделяемых кожей.

Залечиваются экземы и, по неподтвержденным данным, псориаз. Уменьшаются целлюлитные отложения, инфрасауна – прекрасное дополнение к любой антицеллюлитной программе.

Прямой разогрев мышц в инфрасауне позволяет обходиться без разогревающих мазей при проведении массажа.

вернуться к началу страницы